ONDERZOEK
Boksen kan bij de volgende 5 fysieke maar ook geestelijken inspanningen helpen voor Parkinson patiënten
1. Verbeterde coördinatie en balans:
Parkinsonpatiënten ervaren vaak problemen met hun coördinatie en balans als gevolg van de ziekte. Boksen vereist nauwkeurige bewegingen, snelle reflexen en het behouden van balans, wat kan helpen bij het verbeteren van deze vaardigheden
2. Bevordering van neuroplasticiteit:
Regelmatige boksen, kan de neuroplasticiteit stimuleren, wat het vermogen van de hersenen om zich aan te passen en nieuwe verbindingen te vormen bevordert. Dit kan positieve effecten hebben op de symptomen van Parkinson.
3. Kracht en uithoudingsvermogen:
Boksen vereist kracht en uithoudingsvermogen, wat kan bijdragen aan het behoud van spiermassa en het verminderen van vermoeidheid, veelvoorkomende problemen bij Parkinsonpatiënten.
4. Versterking van cognitieve functies:
Boksen vereist het vermogen om snel te denken en te reageren, wat kan bijdragen aan het behoud of de verbetering van cognitieve functies, zoals aandacht en concentratie.
5. Sociale interactie en motivatie:
Boksen in een groepsomgeving biedt sociale interactie en ondersteuning, wat belangrijk is voor de motivatie en het welzijn van Parkinsonpatiënten.
