Lessen & Tarieven

De Parkinson boxing lessen wijken af van reguliere boks lessen.
Zo wordt er niet gespard (wedstrijd oefening) en niet naar het hoofd geslagen.

Je vecht niet tegen een echte tegenstander, maar je trainingsmaatje/trainer zal zich wel zo voordoen.

Tijdens Parkinson boxing lessen wordt er NIET tegen elkaar maar MET elkaar gebokst, tegen Parkinson.

De oefeningen zijn zo ingericht dat er, zoveel als mogelijk is, aansprak wordt gedaan op het uitvoeren van dubbel taken.
Zo kan het zijn dat we tijdens de boks oefeningen een “goed gesprek” met je beginnen, je diverse vragen stellen, je vragen om hard op mee te tellen of je vragen om over een onderwerp na te denken.

Daarnaast wordt er aandacht besteed aan het voetenwerk, hand-oog coördinatie, stretchen, balans en niet geheel onbelangrijk aan gezelligheid en plezier.